Kiedy rozpocząć układanie na brzuszku dziecka

Właściwie czas na brzuszku można rozpocząć od pierwszych dni. Dla dziecka jest to bardzo ważne. Ta pozycja wspomaga rozwój dziecka. Mamusiom, które odwiedzam, doradzam, aby czas na brzuszku rozpocząć, kiedy odpadnie kikut pępowinowy. Dlaczego? Często widzę lęk mam, obawy o kikut pępowinowy. Dzieci nie lubią leżeć na brzuszku, często awanturują się i płaczą. Czas na brzuszku jest ważny, ponieważ umożliwia leżenie w pozycji, w której może bobasek samodzielnie unosić głowę i obracać nią. Z czasem te same grupy mięśni pomagają dziecku siadać, raczkować, wspinać się i chodzić.

Dlaczego leżenie na brzuszku jest takie ważne?

• Większość rozwoju fizycznego w pierwszym roku życia odbywa się na brzuchu
• po szóstym miesiącu życia dziecko nie zdobywa żadnych nowych umiejętności w pozycji na plecach
• ćwiczy mięśnie kręgosłupa, wzmacnia mięśnie rąk, rozwija mięśnie nóg
• ma bardzo korzystny wpływ na rozwój stawów biodrowych
• dziecko trenuje mięśnie karku, grzbietu i szyi
• pozwala na uzyskanie ładnego kształtu główki
• usprawnia pracę układu pokarmowego, pozwala na usunięcie nadmiaru gazów i przeciwdziała kolkom
• Niektóre badania sugerują, że raczkowanie ma bezpośredni wpływ na rozwój mowy. Niektóre nowatorskie sposoby leczenia jąkania opierają się na umożliwieniu dorosłym ludziom raczkowania.

Dziecko, które nie jest układane w pozycji na brzuszku, nie nauczy się w tej pozycji funkcjonować, będzie miało problemy ze sprawnym utrzymaniem głowy. Najprawdopodobniej nie zacznie raczkować i będzie mniej sprawne od swoich rówieśników. Specjaliści mówią także o innych konsekwencjach: słabych mięśniach pleców, co w przyszłości może powodować nieprzyjemne bóle o różnym nasileniu.

Co robić, kiedy dziecko nie chce leżeć na brzuszku?

• bobasek nie lubi leżeć na macie - połóż go mamo w poprzek swoich nóg. Takie ćwiczenia możesz mamo wykonywać wszędzie: w domu i na spacerze.
• połóż dziecko na klatce piersiowej. Świetnie w tej roli sprawdzają się tatusiowie. Na początku bezpieczniej przyjąć pozycję półsiedzącą. Później, kiedy tata i maluch nabiorą wprawy może być pozycja na leżąco
• połóż przed dzieckiem zabawkę, pomasuj mu plecki i stópki, uśmiechaj się i mów do dziecka
• od 2 miesiąca życia może dziecko spać na brzuszku w dzień pod okiem rodziców

Pamiętajmy o bezpieczeństwie

Układając dziecko na brzuszku, miejmy je zawsze na oku.

Z powodu ryzyka śmierci łóżeczkowej nie układajmy dzieci do snu w nocy na brzuszku (pierwsze miesiące życia).

Dziecko od 2 miesiąca życia może spać w dzień na brzuszku. Jednak zadbajmy, by dziecko leżało na średnio-twardym podłożu i miejmy bobaska na oku.

Kilka ważnych uwag

• Kładźmy dziecko na brzuszku, aby maluch przeszedł każdy etap rozwoju w tym raczkowanie. Wielu ekspertów uważa, że lepiej jeśli niemowlę raczkuje niż od razu zaczyna chodzić
• nie korzystaj zbyt często z leżaczka, lepiej połóż dziecko  na brzuszku
• nie zamykaj dziecka w kojcu, pozwól mu na swobodne poruszanie się
• umiejętność raczkowania jest cenna niemowlaków jednak nie każde dziecko raczkuje
• zachęcaj dziecko do raczkowania, baw się z nim na podłodze
• Nie bądź nadgorliwym rodzicem. Ogranicz noszenie malucha, zachęcaj go do przemieszczania się

Czy wszystkie dzieci powinny leżeć na brzuszku ?

Niestety nie. Na brzuchu nie mogą leżeć wcześniaki i dzieci poważnie chore. Nie należy także układać na brzuszku tuż po jedzeniu. Dzieci z refluksem żołądkowo-jelitowym także nie powinno układać się na brzuszku. Podłoże, na którym ułożymy dziecko, nie może być zbyt twarde, ale także zbyt miękkie. Przyczyną płaczu i niezadowolenia dziecka może być także niewygodne ubranko. Warto zatem się upewnić przed położeniem malucha na brzuszku, że nic nie ogranicza ruchów.

,