Ratunku – kolka!

Tego boją się wszystkie mamy. Przyczyna kolek nie jest dokładnie znana.

Na pewno jest powodem do zmartwienia i nieprzespanych nocy wielu rodziców. Najczęściej pojawia się na przełomie 3 –4 tydzień.  

Przyczyny: 

• zaburzenia funkcjonowania flory jelitowej 
• nieprawidłowa technika karmienia (maluszek połyka dużą ilość powietrza) 
• zbyt dużo bodźców oddziałujących na dziecko w ciągu dnia (odwiedziny znajomych, rodziny) 
• nietolerancja laktozy 
• alergie pokarmowe 

Objawy kolki:

Zazwyczaj kolka występuje późnym popołudniem lub wieczorem. Nagle dziecko zaczyna krzyczeć. Jest to przeraźliwy krzyk, którego nie można uspokoić. Nie pomaga kołysanie ani podanie piersi. Wręcz podanie piersi potęguje często płacz. 

• brzuszek maluszka jest wzdęty 
• dziecko jest niespokojne podciąga nóżki 
• buzia czerwona 
• krzyk może trwać od kilku minut do godziny 

Zazwyczaj potem odchodzą gazy i dziecko się uspokaja. Jeśli sytuacja powtórzy się przez kolejne 3 dni możemy mówić o kolce.  

Łagodzenie objawów kolki  

Nie istnieje żaden cudowny lek na kolkę. Są sposoby łagodzenia doznań bólowych. Kolka ustępuje ok 3,5 –4 ms życia. Noworodek ma niedojrzały przewód pokarmowy, dlatego niedostatecznie trawi laktozę (cukier zawarty w mleku). Dziecko może mieć z tego powodu luźne stolce kolkowe bóle brzuszka i gazy. 

• unikaj mamo ciężkostrawnych pokarmów (cebula, kapusta, owoce pestkowe, smażone potrawy), pikantnych przypraw, nie pij dużo soków, nie jedz dużo słodyczy. 
• palenie papierosów pogarsza przebieg kolki 
• unikaj stresu  
• zrezygnuj ze spożycia sera żółtego, sera topionego i mleka krowiego to może być pomocne 
• postaraj się, aby w domu była miła, spokojna atmosfera 
• dbaj by dziecku odbiło się po karmieniu 
• zastosuj na brzuszek ciepłe okłady (ciepła pieluszka lub gotowy okład żelowy, który należy podgrzać) 
• uspokaja dziecko włączenie suszarki, odkurzacza 

Polecam rodzicom masaż brzuszka (zawsze zgodnie ze wskazówkami zegara) 

• również pomocny jest tzw. “rowerek” dziecko leży na pleckach delikatnie przysuwamy przygiętą nóżkę do brzuszka raz jedną raz drugą, pomaga to w odgazowaniu. W kolce chodzi o to, aby jak najszybciej pozbyć się nadmiaru gazów. 
• dlatego pomocne będzie noszenie dziecka na ramieniu masując mu przy tym plecki (pozycja jak do odbicia) 

Jak zapobiegać kolce?

• ustal stały rytm dnia dla maluszka (spacer, pielęgnacja, kąpiel) 
• dbaj o miłą atmosferę w domu  
• puszczaj muzykę np. Kołysanki, szum morza-dzieci to lubią 
• jeśli nie karmisz piersią używaj butelek anty-kolkowych 
  
• dbaj, żeby dziecko odbiło po jedzeniu 

Polecam rodzicom masaż noworodkowy słusznie nazywany dotykiem miłości. Całuj, głaskaj dotykaj maluszka głaskaj go przytulaj daj maluszkowi poczuć się bezpiecznym. Tego najbardziej potrzebuje. Dzieci kochane pieszczone szybciej się rozwijają są bardziej śmiałe, lepiej radzą sobie wśród rówieśników szybciej chodzą i mówią. Cóż to prawda miłość czyni cuda. Nie odstawiaj dziecka od piersi. Pamiętaj mamo, że kolkę mają również dzieci karmione mlekiem modyfikowanym. 

Przeważnie kolka występuje po południu lub wieczorem. Dziecko zbiera emocje z całego dnia. Dlatego doradzam rodzicom ograniczyć lub na pierwsze dwa tygodnie wyeliminować odwiedziny rodziny, znajomych. Dziecko nie zna tych głosów, zapachów. Zna mamę i tatę. Przy nich czuje się bezpiecznie. Sama to przeżyłam, moja córka jadła i spała. Nie wiedziałam, że mam dziecko. Po odwiedzinach rodziny (ok 7 osób) nie przespała całą noc. Ja płakałam razem z nią. 

W aptece można kupić kropelki, które złagodzą doznania kolki. Można je stosować od czwartego tygodnia życia dziecka. Za zgodą pediatry, jeśli dziecko bardzo cierpi można podać wcześniej.